Lifestyle
Skuteczny relaks w letnim wydaniu
Okres letni jest idealnym okresem w roku, żeby zadbać o pielęgnację ciała i przy tym się zrelaksować oraz ochronić skórę przed działaniami promieni słonecznych.
2024-08-20
6 minut czytania
Partnerzy
Okres letni jest idealnym okresem w roku, żeby zadbać o pielęgnację ciała i przy tym się zrelaksować oraz ochronić skórę przed działaniami promieni słonecznych.
Okres letni jest idealnym okresem w roku, żeby zadbać o pielęgnację ciała i przy tym się zrelaksować oraz ochronić skórę przed działaniami promieni słonecznych.
Warto skorzystać z szerokiej oferty zabiegów poszczególnych gabinetów SPA, ponieważ letnie miesiące cechują się wysoką temperaturą oraz sporym oddziaływaniem słońca, co może stanowić spore obciążenie dla skóry. Odpowiednia pielęgnacja jest niezbędna, aby utrzymać zdrowy i atrakcyjny wygląd opalenizny. W tym okresie zabiegi SPA dostarczają wiele korzyści zdrowotnych. Odpowiednio dobrane mogą poprawić krążenie i kondycję skóry, czy pozytywnie wpłynąć na detoksykację organizmu.
Dbając o skórę, warto rozważyć zabiegi na twarz, które należą do najskuteczniejszych oraz najprzyjemniejszych sposobów na odnowę oraz regenerację skóry. Prawidłowo zaplanowana oraz dobrana metodologia pielęgnacji twarzy spowoduje, że skóra odzyska kondycję oraz witalność. Natomiast masaże są dobrym sposobem na rozluźnienie układu nerwowego oraz rozluźnienie mięśni. Połączenie masaży z zabiegami na twarz stanowią idealne połączenie na letni okres.
Dlatego zapytaliśmy kilkoro przedstawicieli salonów SPA oraz urody o propozycje zabiegów, które sprawdzą się idealnie w letnie miesiące, gdzie jesteśmy szczególnie podatni na działanie promieni słonecznych.
– W Thera Wellness nadal czuje się lato. Płynąc z nurtem pór roku, proponujemy takie specjalności jak rytuał z peelingiem z rozdrobnionymi muszelkami oraz zabieg z bałtyckim bursztynem, które są wyjątkowymi pamiątkami z nad morza. Pod koniec miesiąca będziemy rozgrzewać naszych Gości masażami Herbal Hot Stone, bogatymi w ponad dwadzieścia naturalnych ekstraktów z owoców i ziół potęgowanych kojącą siłą bazaltowych kamieni – Ewelina Kreft, Dyrektor Thera Wellness.
– Latem skóra jest szczególnie narażona na szkodliwe działanie czynników atmosferycznych, które mogą znacząco wpływać na jej kondycję i wygląd. Kluczowym zagrożeniem jest promieniowanie UV, które może prowadzić do uszkodzeń komórkowych i przyspieszonego starzenia się skóry. Dodatkowo, wysoka temperatura powoduje nadmierne pocenie się, co sprzyja odwodnieniu skóry i zatykaniu porów. Suchość powietrza przyczynia się do utraty wilgoci, sprawiając, że skóra staje się sucha, szorstka i bardziej podatna na podrażnienia. W związku z tym, latem szczególnie polecane są zabiegi oczyszczające oraz nawilżające. W naszym gabinecie rekomendujemy m.in. oxybrazję, która nie tylko złuszcza martwy naskórek i oczyszcza pory, ale także intensywnie nawilża, czy dotlenia skórę. Dla cer skłonnych do zapychania się, doskonałym wyborem jest pięcioetapowe oczyszczanie wodorowe lub laserowy peeling węglowy, skutecznie radzący sobie z zanieczyszczeniami porów. Po nadmiernej ekspozycji na słońce ukojenie przyniosą chłodzące i łagodzące maseczki algowe. We wrześniu, gdy słońce jest mniej intensywne, polecamy zabiegi silnie regenerujące takie jak mezoterapia igłowa, która głęboko odżywia skórę – Joanna Skuza, wizażystka i manager w Salonu Urody Feliz.
– Lato w pełni, dlatego też należy skupić się przede wszystkim nad nawilżeniem skóry. Aby było ono skuteczne, najpierw wykonujemy peeling. Dla oczyszczenia twarzy idealnym wyborem jest kawitacyjny lub maska glinkowa, zaś ciało możemy wymasować peelingiem na bazie soli morskiej. Należy zadbać o złuszczenie martwego naskórka nie tylko dla lepszej penetracji składników aktywnych, ale dla przedłużenia trwałości letniej opalenizny. Tak przygotowaną cerę możemy zregenerować i nawilżyć. Dlatego polecam maski, na których można wykonać masaż nie tylko relaksujący, ale i drenujący, ponieważ szczególnie latem borykamy się z opuchnięciami twarzy i ciała. Intensywniejszym działaniem pobudzamy krążenie, by poruszyć przepływ limfy. Świetnie sprawdza się szczotkowanie ciała i twarzy. Oleje użyte do masażu można wzbogacić o olejki eteryczne – aromaterapia i skuteczniejsze działanie pielęgnacyjne. Choć uważajmy z cytrusami – są fotoreaktywne, więc należy zachować min. 12h przerwę w kontakcie ze słońcem, co może być trudne letnią porą, lecz niezbędne, jeśli chcemy uniknąć przebarwień i alergii skórnych – Michalina Konkol, właścicielka sklepu z kosmetykami naturalnymi Z Natury Rzeczy, w którym mieści się jej gabinet kosmetyczny terapii manualnych twarzy Find Your Beauty with Michalina.
– Śledząc najpopularniejsze trendy obowiązujące obecnie w japońskich gabinetach odnowy biologicznej, Orientalnie Sopot wprowadziło zabieg Head Spa wykonywane na specjalistycznym łóżku. Będąc pierwszym miejscem na Pomorzu, które dodało do swojego menu spa dla głowy, dbamy ze szczególną dbałością o każdy etap masażu. Zabieg polega na dokładnym oczyszczeniu skóry głowy w towarzystwie masażu karku, barków oraz klatki piersiowej. Nieodłącznym elementem procedury jest ciepła woda, która oprócz dopełnienia pielęgnacji wspomaga rozluźnienie napiętych mięśni – Karolina Ramutkowska – właścicielka Orientalnie SPA Sopot.
– Propozycji jest mnóstwo, ale najważniejszy jest relaks. Proponuję masaż, który wykorzystuje dotyk jako narzędzie do przekazywania głębokiego uczucia ukojenia i relaksu, co przyczynia się do ogólnego poczucia równowagi. Polecamy m.in.: SUN SALUTATION – masaż mięśniowo-powięziowy z elementami stretchingu bazujący na technikach jogi pasywnej. Ten holistyczny rytuał łączy w sobie techniki masażu głębokiego z elementami strechingu, aby wzmocnić ciało, zwiększyć elastyczność mięśni, oraz poprawić przepływ energii. Innymi odprężającymi zabiegami są ENERGIZING WELLBEEING oraz FRIDAY NIGHT (rytuał przywracający energię po intensywnym dniu, doskonały przed ważnym spotkaniem lub uroczystością. Mieszanka olejków pobudza krążenie, dodając energii i odżywiając skórę, dzięki lepszemu transportowi składników aktywnych, stawia na nogi przed ważnym wyjściem. Gdy ciało i umysł są już dostatecznie zrelaksowane, można rozpocząć pielęgnację ciała. Zaczynamy od peelingu, który jest zdecydowanie bardzo ważnym elementem pielęgnacyjnym i receptą na doskonale oczyszczoną skórę i pozbycie się stresu komórkowego. Dobrymi propozycjami są: MARINE SCRUB, RAY OF RADIANCE, SEA TONIC RITUAL. To tylko kilka propozycji z nietuzinkowej oferty SEA SOUL SPA, zapraszamy na niezwykłe doznania w duchu weelbeing – Anna Kątna, manager w Sea Soul SPA.
