Błogie leniuchowanie czy aktywność fizyczna? To odwieczny dylemat osób, które w najbliższym czasie zamierzają spożytkować swój okres urlopowy. Tegoroczne wakacje są specyficzne za sprawą niewidzialnego wroga, który krzyżuje mnóstwo planów. W tej sytuacji jedynym rozwiązaniem jest aktywne spędzanie czasu z zachowaniem środków bezpieczeństwa.

WODA

W jaki sposób zadbać o wspomniane bezpieczeństwo? Wiele zależy od rodzaju aktywności, którą będziemy przejawiać. W dobie szalejącej pandemii jedną z najbezpieczniejszych gałęzi rekreacji pozostają sporty wodne. Bałtyk oraz szlaki wodne północy kraju przyciągają każdego roku rzesze turystów. W ostatnich latach ogromną popularnością cieszą się odmiany surfingu – kitesurfing oraz windsurfing. Oba warianty różnią się przede wszystkim typem napędu – w przypadku kitesurfingu siłę napędową gwarantuje konstrukcja kształtem czerpiąca z latawca i spadochronu, zaś w przypadku windsurfingu za dynamizm odpowiada niewielkich rozmiarów żagiel. Mnogość wypożyczalni i spora liczba instruktorów zapewnia ekstremalne wrażenia zarówno początkującym, jak i profesjonalistom.

Pasjonaci nadmorskiego wiatru mogą zamienić żagiel windsurfingowy na konstrukcję o nieco większych gabarytach. Klasyczne żeglarstwo to niezapomniana przygoda i fantastyczna zabawa. Poza aktywnością fizyczną żeglarstwo prowokuje nas do pokory wobec własnych możliwości oraz uczy samodzielności. Innym walorem owego sportu wodnego jest minimalne ryzyko wystąpienia kontuzji. Żeglarstwo zaliczamy do tak zwanych sportów bezpiecznych, co w praktyce oznacza, że jedynym wirusem, który może nas zainfekować jest miłość do unikalnego krajobrazu wodnej infrastruktury północy.

Kasper Orkisz,
Premium Yachting

Żagle i jachty od zawsze kojarzą się z wolnością i przestrzenią, których w ostatnim czasie tak nam brakowało. Wiele osób ostatnie tygodnie spędziło w izolacji, czas sobie to zrekomensować i ruszyć w rejs za horyzont, na morzu nic nas nie powstrzyma! Światowa Organizacja Zdrowia uznała żeglarstwo jako jedną z bezpieczniejszych aktywności w dobie koronawirusa, a sól i ilość wody w morzu na tyle skutecznie rozcieńcza wirusa, że możemy z morza korzystać do woli latem tego roku. Wodne aktywności zostały stosunkowo szybko „odmrożone” więc warto to wykorzystać!

Piotr Oleksiak,
SKŻ Ergo Hestia Sopot

Wszystkich tych, którzy zadają sobie pytanie, w jaki sposób aktywnie i bezpiecznie spędzić wakacje, chciałbym zachęcić do spróbowania żeglarstwa. Żeglując po morzu mamy do dyspozycji plac zabaw, który rozciąga się aż po horyzont. W przypadku łódek jednoosobowych, wind czy kitesurfingu zachowanie dystansu społecznego jest naturalne, a przyjemność czerpana z uprawiania sportu niezachwiana. Żeglarstwo może zatem okazać się świetną propozycją zarówno dla rodziców szukających zajęcia dla swoich pociech, jak i dla osób przybywających nad morze na wakacje.

Wspominając o infrastrukturze wodnej – nie możemy zapomnieć o kajakarstwie, które na Pomorzu osiągnęło status kultowej rekreacji. Spływy kajakowe organizowane na północy, zwłaszcza w rejonie Kaszub oraz Kociewia przyciągają pasjonatów urokliwych pejzaży i amatorów prawdziwych przygód. Te czekają także na miłośników urbanistycznych obrazów, na co zwraca uwagę Przemysław Siudem z Przystani Żabi Kruk – Kajakiem po Gdańsku :

 – Wycieczka kajakowa w ścisłym centrum Gdańska rzeką Motławą to idealny sposób na rekreację i aktywny wypoczynek w obecnej sytuacji.  Bez tłoku i z zachowaniem bezpiecznych odległości, ze spływu mogą skorzystać początkujący jak i zaawansowani turyści. Wystarczy poświęcić dwie, trzy godziny, by wybrać coś dla siebie – zachwycająca starówka , industrialna stocznia, a dla miłośników przyrody spokojny Opływ Motławy. Można skorzystać z opieki instruktora – przewodnika by lepiej poznać Gdańsk od strony wody. 

Popularne szlaki spływów kajakowych :

Brda – to jedna z najstarszych tras kajakarskich w Europie. Jest znakomitą propozycją dla miłośników spokojnych szlaków w malowniczych okolicznościach.

Słupia – spływ tego rodzaju szlakiem to prawdziwe wyzwanie dla kajakarzy pragnących zmierzyć się z żywiołem. Na trasie czeka na nich mnóstwo przeszkód.

Tuga – wodna eskapada owym szlakiem to świetna alternatywa dla pasjonatów rodzinnych spływów oraz początkujących kajakarzy. Niewątpliwą zaletą jest sielski krajobraz.

Czarna Woda – spokojny nurt, urozmaicony krajobraz oraz iście biwakowa infrastruktura – to najważniejsze zalety szlaku, którym pasjonał się sam Jan Paweł II.

Wierzyca – wodna aorta, która prowadzi nas przez unikalne zakątki serca Kaszub. Spływ tym szlakiem to ciekawa propozycja dla miłośników nieco bardziej wymagających tras.

Bukowina – to rzeka o prawdziwie górskim charakterze, która zaspokoi pasjonatów ekstremalnych spływów. Bystry nurt i kamieniste przeszkody, czyli coś dla wytrawnych kajakarzy.

Nogat – majestatyczna i dostojna trasa, która narazi nas na mnogość wyjątkowych krajobrazów. Znakomita opcja dla rodzin z dziećmi.

LĄD

W obawie przed wodą najczęściej uciekamy ku lądowi. Miłośnicy aktywności fizycznych związanych z pewnym gruntem również mogą liczyć na ciekawą ofertę północnych obszarów Polski. Owe tereny mogą stać się pożądane zwłaszcza przez rowerzystów. Pasjonaci dwóch kółek znajdą tu niezliczoną liczbę tras rowerowych oraz szlaków pieszych, które także nadają się do takiej formy podróżowania. Każda z tras rowerowych posiada swoje indywidualne właściwości – w północnym regionie możemy wybierać spośród tras o charakterze górskim, jak i typowo trekingowym. Szeroka oferta związana z tego rodzaju eskapadami czeka także na rodziny z dziećmi.

Paleta północnych tras rowerowych nierzadko splata się z rekreacyjnymi szlakami pieszymi. Inspirujące ścieżki krzyżują się w Trójmieście oraz okolicach. Podążanie ich śladem umożliwia aktywnym turystom podziwianie dziedzictwa historyczno-kulturowego Pomorza, a także naraża ich na niezapomniane widoki jedynych w swoim rodzaju krajobrazów. Malownicze obszary Kaszub, Kociewia, Borów Tucholskich oraz północnej części pomorskiego są na tyle rozległe, że spotkanie z liczebną grupą turystów jest praktycznie niemożliwe. Dzięki temu miłośnicy spacerów w nieco dłuższym wariancie mogą czuć się w pełni bezpiecznie i komfortowo.

Joanna Nowak,
Touristopoint Gdańsk

W dobie epidemii i związanej z nią ograniczeniami w poruszaniu się, aktywność fizyczna zdecydowanie jest czymś za czym tęskniliśmy. Jazda na rowerze stwarza jedną z najlepszych i najbezpieczniejszych form spędzania wolnego czasu. Pozwala na unikanie wszelkich skupisk ludzi, w tym także w transporcie publicznym. Nasza wypożyczalnia rowerów odkaża wszystkie jednoślady, wiec nawet jeżeli ktoś nie posiada własnego roweru może go wynająć i spędzić bezpiecznie oraz aktywnie czas na świeżym powietrzu. Zachęcamy wszystkich do tego rodzaju aktywności. Jazda na rowerze nie tylko wpływa pozytywnie na nasz stan zdrowia, ale również zwiększa wydolność płuc,  o co w czasach koronawirusa powinniśmy dbać szczególnie.

Inspirujące ścieżki rowerowe :

Highway To Hel : Władysławowo-Hel (35km)

Pierścień Zatoki Puckiej : Hel-Puck-Gdynia (76km)

Szlak Zwiniętych Torów : Ustka-Rowy (23km)

Skok w naturę : Nowa Karczma-Gdańsk (11km)

Pętla Parchowska : Parchowo (23km)

Błękitna Trasa : Osowa-Sianowo (37km)

Węzeł Lasów Oliwskich: Oliwa (25km)

POWIETRZE

Schodzimy z lądu, aby wznieść się ku niebu. Sporty powietrzne cieszą się na północy kraju coraz większym zainteresowaniem. I nic w tym dziwnego, wszak podziwianie Pomorza z podniebnej perspektywy to jedna z tych chwil, którą trudno wymazać z pamięci. Obszar metropolitarny oraz jego okolice umożliwiają turystom mnóstwo alternatywnych rozwiązań. Największą popularnością cieszą się rzecz jasna paralotnie – zarówno te w wariancie rekreacyjnym, jak i nieco bardziej ekstremalnym wydaniu jakim pozostają loty akrobatyczne. Do dyspozycji miłośników perspektywy lotu ptaka pozostają podróże na różnych stopniach wysokości – najniższe pułapy lotów swobodnych oscylują w granicach 60-70 metrów, zaś te najwyższe mogą sięgnąć nawet do 200 metrów. Kolejne pułapy to domena motolotni, która rozpędzając się do 130km/h może nam przysporzyć solidnej dawki adrenaliny. O zaletach tej formy podróżowania opowiada nam Robert Machel z Gdyńskiej Szkoły Paralotniowej :

– Podróż paralotnią to znakomita propozycja dla osób, które uwielbiają krajobrazy klifowe oraz pejzaże kaszubskie. Aktywność paralotniarska w ostatnich latach wzrosła głównie ze względu na większą dostępność sprzętu oraz ofert szkoleniowych. Tego typu szkolenie trwa około tygodnia. W tym czasie osoba początkująca uczy się obsługi sprzętu zarówno na lądzie, jak i w powietrzu. Po odbyciu 10 lotów otrzymuje ona certyfikat, który upoważnia do wykonywania owej aktywności. Paralotniarstwo może stanowić bardzo inspirującą i ciekawą propozycję w dobie pandemii. W powietrzu wirus nie jest nam straszny.

Osoby, które preferują bardziej rekreacyjne formy podniebnych podróży również mogą liczyć na ciekawe propozycje. Jedną z nich jest lot balonem, który ukazuje piękno oraz majestat plaż wybrzeża i zieleni Kaszub. Osoby, które miały okazję podróżować balonem niemal jednogłośnie stwierdzają, że żaden inny środek transportu nie działa tak intensywnie na wyobraźnię. Niewątpliwym walorem wszelkich aktywności w chmurach pozostaje fakt, iż możemy czuć się w pełni bezpieczni i wyzwoleni od niewidzialnych wrogów, którzy czyhają na nas w przyziemnych okolicznościach.